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微睡眠症

疾病 微睡眠症
症状 常规睡眠时间过短,但持续感觉疲劳,注意力不集中,情绪波动,头痛,记忆力减退,易怒,精神状态不佳。
因素 可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯(如过度使用电子设备、不规律的作息时间等)等因素有关。
治疗 改善睡眠环境,建立良好的睡眠习惯,避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料,规律锻炼,避免在睡前使用电子设备,如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗,但需在医生指导下进行。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
细胞内质量调控失衡综合征 全身疲乏无力,肌肉无力,体重下降,心律失常,血压升高,易感染,骨质疏松。
跨颅脑手术后综合征 头痛、注意力不集中、认知功能障碍、情绪波动、头晕、疲劳、失眠等。
铁过载症伴巨幼红血细胞症(hemochromatosis with macrocytic anemia) 疲劳、关节疼痛、皮肤色素沉着、腹痛、肝脏肿大、心脏病变、巨幼红细胞、食欲不振等。
脑干脱髓鞘症 肌无力,步态不稳,肢体无力,语言困难,眼球运动障碍
深度睡眠缺失综合征 持续失眠,频繁醒来,白天易疲劳,注意力难集中,情绪波动,记忆力下降。
夜间尿痛综合征 患者在夜间睡眠时频繁感到尿意,伴有尿急、尿痛等症状,影响睡眠质量和生活质量。
移行性动脉栓塞 突发的疼痛、无力或麻痹,通常影响四肢、面部或器官;言语困难;视力模糊或失明;头晕或平衡失调;意识丧失。
赤痢病 腹泻、腹痛、发热、便血、脱水、消化道不适
微动力障碍症(Microdyskinesia) 肢体微小而不自主的运动,如手指颤动、面部抽搐、肢体不安静等;可能伴随肌肉僵硬、姿势不稳等症状。
氧气依赖症 呼吸困难、氧气饱和度下降、疲劳、心慌、失眠