查学吧 > 疾病自查 > 夜间睡眠障碍（Nocturnal Sleep Disorders）

夜间睡眠障碍（Nocturnal Sleep Disorders）

疾病 夜间睡眠障碍（Nocturnal Sleep Disorders）
症状 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素 包括心理因素（如压力、焦虑、抑郁）、环境因素（如噪音、光线）、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧（如冥想、呼吸练习）、避免刺激性物质（如咖啡因、酒精）的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍，医生可能会考虑给予药物治疗（如安眠药或抗焦虑药），但需在医生指导下使用。
#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
血栓闭塞性脑梗死 突发性头痛、面瘫、肢体无力、言语障碍、视力模糊等
火焰舌病 口腔灼热感，舌头变红，味觉丧失，口腔溃疡
绝对饥饿症 极度的食欲、体力衰竭、骨骼疏松、头晕、心理异常
潜在痛苦综合症 慢性疼痛，疲劳，失眠，焦虑，抑郁，注意力不集中。
蓝瘤症 皮肤呈现深蓝色、瘀斑、出血倾向、疼痛、疲劳、贫血、骨骼疼痛等。
喀雅症 呼吸困难，咳嗽，胸痛，发热，乏力
休克症候群 体温升高，心率加快，血压下降，皮肤苍白，意识模糊，出汗增加，尿量减少。
碳水化合物恐惧症 焦虑、恐惧、心悸、出汗、恶心、胃部不适
晒伤过敏症 皮肤红肿、疼痛、灼热感、起水泡、瘙痒等
脑神经元病变综合征 视力下降，进行性认知退化，癫痫发作，肌肉僵硬，运动失调，言语障碍，行为异常，失明，共济失调，智力发育迟缓等。