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心理反应性失眠症

疾病 心理反应性失眠症
症状 入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 心理因素,如焦虑、抑郁、压力过大;情绪事件,如失恋、工作压力、人际关系问题等;环境因素,如噪音、光线等。
治疗 心理治疗(如认知行为疗法、催眠治疗)、药物治疗(如镇静安眠药)、建立健康的睡眠习惯(如固定睡觉时间、睡前放松技巧)、改善睡眠环境(如调节房间温度、减少噪音刺激)、调整生活方式(如规律运动、避免饮酒、限制咖啡因摄入)等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
光遗传性视神经病变 视力逐渐减退,中央视野缺损,夜盲
五迟症 行动迟缓、思维迟钝、言语迟缓、反应迟钝、情绪变化迟缓
透明细胞癌症 体重下降、疲劳、贫血、骨骼疼痛、尿液异常(如血尿或蛋白尿)
食道炎 胸部灼热感、胃酸倒流、咳嗽、吞咽困难、胃痛、恶心、饱胀感
暴发性晕厥综合征 突然出现的晕厥发作,伴随头晕、眩晕、心慌、出汗、恶心等症状。
宙斯综合征 剧烈头痛、面部红肿、视力模糊、心悸、高血压、手颤、肌肉无力、感觉异常
幻觉性皮炎 患者出现皮肤上的幻觉症状,如灼烧感、瘙痒、麻木感等。这种感觉常常是无法真实存在的。
夜间呼吸暂停症(Sleep Apnea) 夜间频繁的呼吸暂停,打鼾,睡眠质量差,白天嗜睡,注意力不集中,情绪波动等。
铜蓝病 神经系统受损,包括行走困难,抽搐,肌肉僵硬,智力退化,失语,视力障碍等。此外还可能出现肝脏和肾脏损害。
朦胧症 思维混乱,注意力不集中,记忆力减退,迷失感