夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
| 疾病 | 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders) |
| 症状 | 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。 |
| 因素 | 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。 |
| 治疗 | 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
| 疾病名称 | 症状 |
|---|---|
| 发作性夜间呼吸暂停症(Sleep Apnea) | 夜间频繁醒来、打鼾、瞬间窒息感、嗜睡、头痛、记忆力下降等 |
| 封闭型心包炎 | 胸闷,呼吸困难,心悸,咳嗽,发热,乏力 |
| 神经节病毒感染 | 发热、头痛、疲劳、肌肉疼痛、淋巴结肿大、皮疹、神经痛等。 |
| 暴发性瘟疫 | 高热、头痛、肌肉疼痛、乏力、恶心呕吐、出血、皮疹等 |
| 异世界综合征 | 幻觉、失忆、对现实世界的排斥感、沉迷幻想世界 |
| 神经源性肌肉萎缩症 | 肌肉无力、震颤、萎缩、肌肉韧带松弛 |
| 四肢无力综合征 | 四肢乏力、无力感、肌肉酸痛、行走困难、持续性疲劳 |
| 跛行病 | 行走时出现明显的疼痛或不适感,步态异常,腿部肌肉无力或萎缩。 |
| 异位急性阑尾炎 | 腹痛,发热,恶心,呕吐,右下腹压痛 |
| 空气刺激症 | 咳嗽,气喘,呼吸困难,喉咙痛,流鼻涕,喉咙干燥 |